ズッキーニ……………………１本
薄力粉………………………適量
A溶き卵……………………1個分
Aにんにく(すりおろし)……………………小さじ1/2
A塩……………………小さじ1/4
ごま油…………………大さじ1
Bポン酢しょうゆ…………………大さじ１
Bコチュジャン…………………小さじ1/2
Cご飯…………………茶碗3杯分
Cウスターソース…………………大さじ2
Cカレー粉…………………小さじ1
C塩・こしょう…………………各適量
パセリ(みじん切り)…………………適量
ミニトマト…………………3個