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無限ピーマン
材料:作りやすい分量

A ピーマン(5mm輪切り) ………………5個分
A ごま油……………大さじ1
A 鶏がらスープ(顆粒) ……………小さじ1
A 塩・こしょう………各少々
ツナ(缶詰) ………………70g
B いりごま(白)・かつお節………………各適量


2019年2月のおいしeレシピ


超簡単♪ミートドリア
メイン食材:ご飯
(おいしeレシピ 2019年2月掲載)

無限ピーマン
メイン食材:ピーマン
(おいしeレシピ 2019年2月掲載)

パプリカとチーズのミルフィーユカツ
メイン食材:パプリカ
(おいしeレシピ 2019年2月掲載)

しゅうまいロールキャベツ
メイン食材焼売(チルド)
(おいしeレシピ 2019年2月掲載)

じゃがいものデリ風サラダ
メイン食材:じゃがいも
(おいしeレシピ 2019年2月掲載)

具だくさん豚汁
メイン食材:豚肉(バラ・薄切り)
(おいしeレシピ 2019年2月掲載)

ジューシーハンバーグ
メイン食材:合びき肉
(おいしeレシピ 2019年2月掲載)

ツナと塩こんぶの早わざパスタ
メイン食材:ツナ(缶詰)
(おいしeレシピ 2019年2月掲載)

油淋鶏(ユーリンチー)
メイン食材:鶏肉(もも)
(おいしeレシピ 2019年2月掲載)

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