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鶏ささみの照りマヨ和え
材料:2人分

鶏肉(ささみ) ……………3本
A酒………………大さじ1
A塩……………ひとつまみ
薄力粉……………大さじ1
アスパラガス…………4本
サラダ油…………大さじ1
水……………………50ml
パプリカ(赤・乱切り) ……………1/4個分
Bしょうゆ………小さじ2
Bオイスターソース・砂糖・しょうが・みりん……各小さじ1
マヨネーズ………大さじ3


2018年3月のおいしeレシピ

   


ナポリタン焼きそば
メイン食材:中華麺(蒸し)
(おいしeレシピ 2018年3月掲載)

惣菜系ガトーインビジブル
メイン食材:ベーコン(スライス)
(おいしeレシピ 2018年3月掲載)

野菜のガレット
メイン食材:じゃがいも(千切り)
(おいしeレシピ 2018年3月掲載)

油揚げのしょうが風味パスタ
メイン食材:油揚げ
(おいしeレシピ 2018年3月掲載)

たこ焼きと春雨のスープ
メイン食材:たこ焼き(冷凍)
(おいしeレシピ 2018年3月掲載)

缶詰で簡単!春巻きスティック
メイン食材:焼き鳥(缶詰・たれ)
(おいしeレシピ 2018年3月掲載)

ちりめん山椒のおろしそば
メイン食材:ちりめんじゃこ
(おいしeレシピ 2018年3月掲載)

鶏ささみの照りマヨ和え
メイン食材:鶏肉(ささみ)
(おいしeレシピ 2018年3月掲載)

チキンのパン粉焼き
メイン食材:鶏肉(もも)
(おいしeレシピ 2018年3月掲載)

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