■海鮮アボカド丼



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材料(二人分)

 アボカド・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・1/2個
 まぐろ刺身用・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・100g
 えび・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・小8尾
 玉ねぎ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・1/4個
 濃口しょうゆ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・大さじ4
 みりん・酒・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・各大さじ2
 ご飯・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・茶わん2杯分
 わさび・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・お好みで

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