たたききゅうりの昆布風味
メイン食材：きゅうり
(おいしeレシピ 2017年8月掲載)

スペアリブのオーブン焼き
メイン食材：スペアリブ
(おいしeレシピ 2017年8月掲載)

ピリ辛中華だれ
メイン食材：長ネギ
(おいしeレシピ 2017年8月掲載)

ライタサラダ
メイン食材：ヨーグルト
(おいしeレシピ 2017年8月掲載)

バナナパンケーキ
メイン食材：バナナ
(おいしeレシピ 2017年8月掲載)

パプリカの冷製ドルマ
メイン食材：パプリカ
(おいしeレシピ 2017年8月掲載)

サーモンとアボカドのユッケ
メイン食材：サーモン
(おいしeレシピ 2017年8月掲載)

たこのカルパッチョ
メイン食材：たこ
(おいしeレシピ 2017年8月掲載)

レンジ焼肉の韓国風そうめん
メイン食材：牛肉
(おいしeレシピ 2017年8月掲載)