ふわふわ肉そぼろオムレツ
メイン食材：たまご
(おいしeレシピ 2018年8月掲載)

れんこん団子
メイン食材：れんこん
(おいしeレシピ 2018年8月掲載)

オイルサーディンのカレーピラフ
メイン食材：オイルサーディン缶
(おいしeレシピ 2018年8月掲載)

　ごぼう入り！簡単ミートスパゲッティ
メイン食材：ごぼう
(おいしeレシピ 2018年8月掲載)

パリパリポテトキッシュ
メイン食材：じゃがいも
(おいしeレシピ 2018年8月掲載)

レンジでカポナータ
メイン食材：なす
(おいしeレシピ 2018年8月掲載)

豚ニラ八幡巻き
メイン食材：豚肉（バラ）
(おいしeレシピ 2018年8月掲載)

やわらか焼肉
メイン食材：牛肉
(おいしeレシピ 2018年8月掲載)

まぐろとアボカドの韓国風サラダ
メイン食材：まぐろ（赤身・冊）
(おいしeレシピ 2018年8月掲載)