チーズタッカルビ
メイン食材：鶏肉(もも)
(おいしeレシピ 2019年1月掲載)

ほうれん草とチーズのラヴィオリ風
メイン食材：ほうれん草
(おいしeレシピ 2019年1月掲載)

アリゴ
メイン食材：じゃがいも
(おいしeレシピ 2019年1月掲載)

豚肉と小松菜のつけおきパスタ
メイン食材：豚肉(小間切れ)
(おいしeレシピ 2019年1月掲載)

鶏肉と枝豆のほうじ茶めし
メイン食材：ほうじ茶
(おいしeレシピ 2019年1月掲載)

鶏レバーの赤ワイン煮
メイン食材：鶏レバー
(おいしeレシピ 2019年1月掲載)

カレーチャーハン
メイン食材：カリフラワー
(おいしeレシピ 2019年1月掲載)

ほたてのしゅうまい
メイン食材：ほたて(缶詰)
(おいしeレシピ 2019年1月掲載)

もやしのお好み焼き風
メイン食材：もやし
(おいしeレシピ 2019年1月掲載)